作者：Ting

一單車旅行，指得是旅行，主要交通工具是單車。單車旅行的方式有萬萬種。有人就只帶了張提款卡，騎著公路車，日行三百公里。有人把各種家當都帶了，還拖著盥洗用得水，平均日行不到15公里，沿路釣魚採集。單車旅行最基本的，就是有一顆旅行的心，和一輛單車。如果萬里長征對你來說太遙遠了，就從自家附近開始吧！

有興趣展開長途單車旅行的朋友，該如何準備呢？以下供各位參考：

步驟一：選擇目的國，著手收集資料

選擇自己有興趣的單車旅行國家，然後開始蒐集資料。資料來源包括中英文的網路資源和書籍，google像是「"cycle touring"」（+國家名）的關鍵字。

考量適合單車旅行的季節，是否配合自己的時間。雨季、雪季可能增加旅行困難度。特別注意氣候盛行風向，不要走錯方向了。詳細規劃每日行程，最好準備張有標示里程，顯示地形的參考地圖。只標示國道和高速公路的地圖，比較沒用，這些通常是單車騎士想要避開的道路。每天騎行里程數因人而易，不同的行李重量、路面狀況、氣候都會影響騎行狀況，儘管是平路，強勁逆風也會造成很大影響。遠行前，最好先重裝進行短期的單車旅行，以瞭解自己的狀況。一般而言，任何健康的人，每天應該都可以騎50-100公里之間。

最後，設計一份包含每日目的地、日期、星期、里程/總里程、花費的計畫表（這圖表可參考Bicycle Fish的網站http://users.chariot.net.au/~gloria/index.html），把計畫填入計畫表內。

步驟二：評估預算

大致的旅行計畫做出後，便可開始評估預算。可以分成行前、旅行中兩部分來估算。

行前方面：除了簽證、保險、醫療（施打疫苗）等費用外，當然單車旅行必須有台單車。你是不是已經有台單車了？還是得買（做）一台，預算是多少？如果你的旅途很長或是路面狀況很差，建議多投資一些錢。除了單車外，還有配件像是馬鞍袋、車燈、行李架、工具、備用零件都應該考慮進去。

旅行中：旅行主要花費不外交通、住宿、飲食。既然有了單車，除了離台、回台的旅費外，其他交通費都可以省下。訂機票前記得詢問航空公司托運單車是否需要加價。搭營、自己煮食是最便宜的食宿方式。

如果費用不夠，考慮再存點錢，或少花點錢。或者選擇較近的地方旅行。

步驟三：辦理簽證

提早規劃簽證辦理。申請外國簽證的參考資訊，可查閱外交部領務局（www.boca.gov.tw）的網站，並向各國駐台機構確認辦理方式。沒有駐台機構的國家，或許可以郵寄至國外使館辦理。詳請請查閱各國外交部、駐外使館網站。一般而言，旅行如果是跨國的，簽證辦理上會比較複雜。可以等到出國後再依序辦理各國簽證，不過這樣未知性比較高，需有旅行中斷的準備。

步驟四：施打疫苗

決定旅行地點、時間長短後，就應該計畫施打疫苗的時程。相關詳細內容，請參考佳芬加分的文章。

步驟五：增加維修單車的基本技能

單車旅行最好具備維修單車的基本技能，旅行才不會因單車損壞而中斷，或是得仰賴車店。爆胎是最常見的。其他像是必須微調變速、鋼絲，拴緊踏板、螺絲、修補斷裂鋼絲、行李架等等各種情況都有可能發生，需要想像力和一些基本的技能來解決。出發前有機會就可以慢慢練習。路上帶本維修書籍，或是複印幾頁重要的帶著。(參考黃信彰的單車維修吧!)

步驟六：旅遊醫療保險

事先詢問保險是否涵蓋單車旅行。保險內容最好包含緊急救助、遣送回國（例如，支付直昇機搜救費用等）。台灣的旅遊醫療保險通常與意外險結合，醫療保險保額不高，而且有六個月的限制。有些國外的線上保險公司接受台灣居民投保，必須具備基本的外語能力以瞭解保險的內容。

撰文者：Ting

「北京到巴黎無車探險」官方網站：www.beijingtoparis.com/ch-index.html

個人網頁：www.tingrides.net